▣-初心의 山-▣

생활속 동의보감 67가지 처방전 우리가 생활속에서 음식으로 몸의 작은 병들을 고칠수 있는정보올려봅니다 어렵지 않아 때에 따라 유용하게 쓰여질것 같네요 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 2.신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기가 여려 울땐 가오리가..

▣-동태탕만드는법 재료 1. 동태 1마리를 깨끗히 손질한다. (비늘 부분을 잘 손질해서 소금을 살짝 뿌려서 30분 정도 놔둔다음 헹구어 물을 빼 놓는다) 2. 무우.... 나박나박하게 썰어서 4조각 3. 미나리.... 5cm로 썰어서 4. 마늘 다진것,어슷썰은 파, 청양고추 ...약간. 5. 소금,된장,고추장,고추..

알아두면 유익한 생활정보 ☞ 라면 맛있게 끓여먹기 팔팔 끓는 물에 먼저 스프를 넣고 잠시 더 끓이다가 면을 넣어 끓을 때 중불로 한 다음 적당량의 파와 고춧가루, 달걀 등을 넣는다. 먹어봐서 약간 덜 익은 듯 할 때 불을 끄고 뚜껑을 덮은 뒤 30을 세고 나서 잽싸게 먹는다. 　 ☞ 곰국 ..

03:57 참가시나무 번행초 백화사설초 둘글래 금전초 노박나무 만병초 홍화씨 구절초 한련초 구골목 짚신나물 꿀풀 (하고초) 삽주 (창출,백출) 산사자 산수유 화살나무 용담초 삼백초 구찌뽕 강활 와송 조릿대 엄나무 가래나무 곰보배추 민들래 봉령 익모초 석창포 석위 속새(목적) 세신 &#50..

하늘이 내린 명약 천마 - 천마 효능과 천마 먹는법 천마는..천마는 참나무 뿌리가 썩은 곳에서 자라며 뽕나무 버섯 균과 공생한다고 합니다. 중풍이나 갖가지 뇌질환에 최고의 신약으로 높이 40~80cm 주로 참나무 뿌리에 기생하며 자란다고 합니다. 오늘은 천마의 다양한 효능과 천마를 효..

국 화 주 -재 료 국화꽃 100g(말린 것 80g), 소주 1.8L -담그는법 ① 꽃을 송이째로 꺾어 시들은 부분은 버리고 물에 살짝 헹구어 물기를 뺀 다음 용기에 넣고 소주를 부어 밀봉한다. ② 서늘한 곳에서 3개월 정도 저장하면 술이 거의 다 익는데, 이때 찌꺼기는 체에 밭여 걸러 내고 보관한다. -복..

◐-걷지 않으면 모든걸 잃어 버린다. 山으로 가는 길에는 登山 있고 入山이 있다. 登山은 땀 흘리고 運動하는 山길이라면 入山은 궁지에 몰렸을 때 해답을 모색하고 구원을 마련하는 길이다.(入山修道) 骨山(바위산)은 精氣를 얻으러 入山을 하고 肉山(흙으로 덮힌 산림)은 靈氣를 맞기 위..

, StartColorStr=red EndColorStr=red); WIDTH: 740px; HEIGHT: 600px" width=740> . 건강관리- 무우의효능 체했을 때 손 따지 말고 ‘이것’ 한 컵 마셔요! 무에는 아삭한 맛뿐만이 아니라 당류와 아미노산, 무기질, 아밀라아제 등이 들어 있고 비타민 C는 사과의 7배나 많이 들어 있다... 또한 무청에는 무보다 무..

파래무침 재료: 파래1000원어치 절반분량, 무1/2개(작은무) 파래밑간: 국간장1큰술 무밑간: 소금1/2작은술,식초1큰술,설탕1큰술 양념: 다진마늘1/2큰술,식초1/2큰술, 설탕1/2큰술, 통깨약간 파래는 천원어치분량에서 반정도만 덜어서 볼에 담습니다. 그리고 물을 적당량 부어준후 조물조물 해..

파래소라전 재료: 파래1000원어치 절반분량, 새끼소라1-2줌 반죽: 앉은뱅이 밀가루1컵, 찹쌀가루1/4컵, 소금1/2작은술, 물1과1/2컵 파래손질은 위에 있으니 생략합니다. 손질해서 물기뺀 파래는 가위로 적당하게 잘라 볼에 담습니다. 새끼소라는 집에 있어서 넣은 것이라.. 집에 있는 해산물 (..